もやもや日記

iQOS(アイコス)、禁煙、医学部、ラジオについて気になったことを書いていきます。

国家試験まであと89日

今日から本気出す!

 

生活リズムを整える

6時に起きて12時に寝る生活にする。

 

暴飲暴食をやめる

晩酌もやめる。

外食も週に1回にする。

ただし、飲み会や冠婚葬祭は除く。

 

ラジオを聞きながら勉強するのを辞める

その代わりにネット講座を流しながら勉強する。

ただし、移動中は除く。

 

進捗を毎日ブログに書く

これがある意味一番難しい。。。

最悪やらんでもいいけど。